سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان گفت: تنفس عمیق، سرفه کردن و استفاده یک آسپیرین در کسانی که مشکلات انعقادی ندارند، هنگام بروز حملات قلبی از روشهای کارسازی است که به نجات فرد کمک میکند.
به گزارش "همدان نیوز"، عباس اولیا سمیع اظهار داشت: قلب به عنوان یک عضو حیاتی بدن، دستگاهی است که وظیفه گردش خون و پمپاژ خون به تمام نقاط بدن را برعهده دارد.
وی تصریح کرد: متاسفانه این روزها شاهد افزایش اختلالات قلبی و بروز حملات قلبی در میان جوانان هستیم که مهمترین وشایعترین علت این عارضه چیزی بجز شیوه نادرست زندگی و تغییر سبک زندگی از سنتی به مدرن، نیست.
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان با بیاناینکه اختلالات قلبی به دو دسته تقسیم میشود، ابراز کرد: دسته نخست اختلالات مربوط به اختلالاتی است که با روند طبیعی بالا رفتن سن ایجاد میشود و در آن به تدریج توان قلب پایین میآید و انعطاف رگها کمتر میشود.
اولیا سمیع گفت: اما دسته دیگر اختلالات بر اثر رفتارها و شرایط محیطی فرد ایجاد می شود که مهمترین آن سبک زندگی هر فرد است.
وی افزود: استعمال دخانیات، مصرف بیش از حد نمک، شکر ،غذاهای پرچرب و سنگین، کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن و استرس همگی از عوامل پرخطری هستند که انسان به خواست و اراده خودش این رفتارهای پرخطر را از خود بروز میدهد و سلامت قلب خود را به خطر میاندازد.
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان تصریح کرد: برخی عوامل مانند ژنتیک و وراثت غیرقابل تغییر و اصلاح است اما عوامل محیطی و رفتاری از فاکتورهای خطری است که میتوان آن را تغییر داد.
اولیا سمیع با بیان اینکه افرادی که در خانواده و بستگان درجه یک خود سابقه ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی وجود دارد باید بیش از دیگران مراقب سلامتی قلب خود باشند، ابراز کرد: این افراد باید از فاکتورهای خطر دوری کنند و به شکل مرتب آزمایشات و چکاپهای مربوطه را انجام دهند.
با رعایت حد اعتدال نیازی به پرهیز نداریم
وی با تاکید بر اینکه با رعایت حداعتدال در مصرف مواد غذایی نیازی به پرهیز از آن پیدا نمی کنیم، ابراز کرد: متاسفانه بزرگترین مشکل ما عدم رعایت حداعتدال در مصرف نمک، شکر و چربیجات است.
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان به رواج مصرف قلیان در میان قشر جوان جامعه اشاره کرد و افزود: مصرف قلیان یک عامل زمینه ساز برای شروع بیماریهای قلبی است.
رابطه استرس و ابتلا به بیماریهای قلبی
اولیا سمیع به نقش موثر استرس در ابتلا به انواع بیماریها از جمله بیماریهای قلبی اشاره کرد و گفت: استرس یکی از عوامل مهم و زمینه ساز برای حملات قلبی است.
وی به کاهش سن ابتلا به بیماریهای قلبی و حملات قلبی اشاره کرد و گفت: بدون شک از سالها پیش سبک زندگی و شرایط زندگی یک فرد او را برای ابتلا به حمله قلبی آماده کرده و سطح استرس و فاکتورهای خطر در او به اندازهای بوده که زمینه ساز چنین حادثهای شده است.
غذاهای سنتی و سالم با طبع جوانان سازگار نیست
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان با بیان اینکه جوانان دیگر به غذاهای سنتی و سالم علاقه ای ندارند و به سمت انواع فست فود و غذاهای پرچرب و ناسالم گرایش پیدا کرده اند، تصریح کرد: همین عوامل موجب از دست دادن انعطاف رگ ها و درنتیجه بروز بیماریهای قلبی میشود.
اولیا سمیع اظهار داشت: خوردن غذاهای ناسالم و پرخطر موجب رسوب مواد مضر به داخل رگها شده و در نتیجه پس از مدتی فرد مبتلا به غلظت خون میشود.
وی افزود: قلب در حالت عادی با این شرایط کنار میآید اما وقتی یک استرس ناگهانی به آن وارد می شود و یا فرد فعالیت بدنی شدیدی را انجام میدهد آن جاست که خون لازم به بافت قلب نمیرسد و بیمار دچار درد در ناحیه قفسه سینه و یا تنگی نفس میشود.
ویژگی و کیفیت دردهای قلبی چگونه است؟
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان به ویژگی دردهای قلبی اشاره کرد و گفت: وقتی اکسیژن لازم به بافت قلب نمیرسد قلب شروع به ایجاد درد میکند و این درد در ناحیه شانه، کتف، معده، گردن،قلب، فک و دست چپ ایجاد میشود.
اولیا سمیع افزود: در برخی از بیماران علائم قلبی با نشانههایی مانند کاهش سطح هوشیاری و کبود شدن بروز میکند.
وی با تاکید بر اینکه شیوه درست و صحیح زندگی میتواند ما را از بیماریهای قلبی نجات دهد، ابراز کرد: وقتی سبک زندگی ما خارج از مدار باشد بدون شک دچار مشکل خواهیم شد.
علامت اولیه حمله قلبی درد است
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان با بیاناینکه علامت اولیه حمله قلبی "درد" است، تصریح کرد: درد در ناحیه قلبی، عرق سرد، احساس سنگینی و فشار در ناحیه قفسه سینه و انتشار درد به نواحی معده، گردن، شانه، کتف و بازوی چپ از علائم ظهور حمله قلبی در افراد است.
اولیا سمیع به کیفیت درد در بیماران قلبی اشاره کرد و گفت: شدت درد در حملات قلبی بسیار شدید و خرد کننده است و بیمار درد ویژه ای را احساس میکند.
هنگام بروز حملات قلبی چه کنیم؟
وی گفت: هنگام بروز حملات و دردهای قلبی بهتر است که در حالت نیمه نشسته قرار بگیرید و تا میتوانید نفس عمیق بکشید، از تحرک بپرهیزید و در اولین فرصت با اورژانس 115 تماس بگیرید.
سخنگوی مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی همدان تصریح کرد: بیمار پیش از رسیدن عوامل اورژانس باید نفس عمیق بکشد و اگر مشکل انعقادی ندارد یک عدد قرص آسپرین بخورد.
اولیا سمیع با بیان اینکه سرفه کردن از دیگر راهکارهایی است که میتواند در زمان حمله به نجات بیمار کمک کند، اظهار داشت: سرفه کردن به پمپاژ بهتر قلب کمک می کند.
وی گفت: نیروهای اورژانس نیز در کمترین زمان بر بالین بیمار حاضر شده وضمن بی حرکت سازی بیمار و آرام سازی او با دادن اکسیژن بیمار را به مرکز درمانی انتقال داده و در مسیر حرکت از پزشک برخط راهنماییهای لازم را میگیرد./ تسنیم همدان